Il timing dei pasti per il dimagrimento o per la massa muscolare
Il timing dei pasti per il dimagrimento e per la massa muscolare L’alimentazione è un elemento essenziale per la salute umana e la gestione del
Gli articoli faranno riferimento alla letteratura scientifica e a studi e riviste attuali e affidabili.
Il web è un grande contenitore di informazioni di ogni genere, utilissimo anche per formarsi e imparare concetti e procedimenti.
Ma non è tutto oro quel che luccica: infatti è sempre più frequente trovare su internet notizie non del tutto vere o totalmente inventate. Lo scopo è attirare visitatori sul proprio blog o sul proprio sito per guadagnare con i banner pubblicitari.
Questo tipo di disinformazione rappresenta un reale pericolo ed è fortemente dannosa. Noi ci occuperemo invece di controllare che le fonti siano del tutto recenti e attendibili riportando gli aggiornamenti opportuni che si svilupperanno nel tempo.
Il timing dei pasti per il dimagrimento e per la massa muscolare L’alimentazione è un elemento essenziale per la salute umana e la gestione del
Correre fà dimagrire? ecco cosa dice la scienza Molto amata da tutti ma in percentuale maggiore dagli uomini (55% contro il 45%) secondo un’infografica elaborata
Iscriviti per ricevere ogni mese le novità sul mondo del fitness